Kenapa Gigi Remaja Rentan Rusak?

Dokter Gigi Mesemanis Dental Care

Juni 23, 2024 

Kenapa Gigi Remaja Rentan Rusak? Ini Penyebabnya!

Hai, Sobat Belajar! Kita pasti sering denger kan tentang pentingnya menjaga kesehatan gigi. Nah, ngomongin soal gigi remaja, ada beberapa alasan kenapa gigi mereka sering bermasalah, loh. Yuk, simak!

Pertama, nggak bisa lepas dari makanan dan minuman manis. Siapa yang suka cemilan atau minuman manis? Jujur, hampir semua remaja doyan! Nah, makanan dan minuman manis ini bisa bikin gigi rentan ke asam, yang bikin email gigi jadi rapuh. Kalau sering ngemil, mendingan sikat gigi sesudahnya, ya!

Kedua, kurangnya kebiasaan sikat gigi yang bener. Nah loh, ini yang penting banget! Kadang-kadang, kita terlalu buru-buru atau malas sikat gigi setelah makan. Padahal, sisa makanan yang menempel bisa jadi sumber makanan bagi bakteri di mulut. Akibatnya, gigi bisa berlubang atau karang gigi makin tebal.

Ketiga, kebiasaan buruk seperti ngemut pensil atau pulpen. Eh iya, ini juga sering banget dilakukan. Padahal, kebiasaan ini bisa menggerus enamel gigi, lho. Enamel ini lapisan pelindung gigi, jadi kalau sudah aus, gigi jadi lebih rentan sakit.

Keempat, jarang kontrol ke dokter gigi. Nggak cuma kalau sakit aja harus ke dokter gigi, loh. Rutin periksa ke dokter gigi penting untuk cek kesehatan gigi secara menyeluruh. Dokter gigi juga bisa membersihkan karang gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa.

Tips Menjaga Kesehatan Gigi Remaja

Ada beberapa tips sederhana yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan gigi remaja:

• Sikat Gigi dengan Benar

  Sikat gigi minimal dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Pilih sikat gigi yang sesuai dengan kebutuhan dan ganti sikat gigi setiap 3 bulan.

• Gunakan Benang Gigi

  Benang gigi membantu membersihkan sisa makanan di antara gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa. Gunakan benang gigi setidaknya sekali sehari, misalnya sebelum tidur.

• Hindari Makanan Manis Berlebihan

  Mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis bisa membantu mencegah kerusakan gigi. Kalau sudah makan makanan manis, sikat gigi atau berkumur-kumur pakai air bersih.

• Periksakan Gigi Secara Rutin

  Jangan lupa untuk kontrol ke dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali. Ini penting buat mencegah masalah gigi lebih dini dan mendapatkan perawatan yang tepat waktu.

Jadi, itulah beberapa penyebab gigi remaja sering rusak. Ingat ya, menjaga kesehatan gigi itu penting supaya nggak ganggu aktivitas sehari-hari. Mulai dari makan makanan sehat, rajin sikat gigi, hindari kebiasaan buruk, dan rutin periksa ke dokter gigi. Semoga informasi ini bermanfaat buat kamu semua! Tetap semangat dan jaga kesehatan gigi dengan baik!

Alamat : Jalan Kalianyar Selatan No 73 Sidodadi, Lawang
No Reservasi : 0878 7055 6161
Follow kami di Instagram, Tiktok dan Youtube